打瓜的正确吃法
打瓜的正确吃法是炖汤饮用、直接食用。
炖汤饮用:将打瓜冲洗干净去掉外皮,把里面的瓤也去掉,切成薄片或细丝,锅中放入适量清水,将切好的打瓜放入水中,并加入虾仁,炖煮15分钟左右关火即可饮用。直接食用:将打瓜冲洗干净后去掉外皮,并将内部的瓜瓤去掉,之后直接食用即可。
打瓜是西瓜的一种品种,果实小,吃时多用手打开,所以叫打瓜,瓜子比较大,形如西瓜子,两侧边缘为黑色,中间为黄色和白色,多半可以做成瓜子食用。打瓜中含有亚油酸等成分,亚油酸是人体无法合成的必需脂肪酸。打瓜属于低脂、低糖、低热的食物,且饱腹感较强,肥胖人群可适量食用。
打瓜的储存方法
埋藏法:选择地势较高的地方,将打瓜埋在干净的河沙中,深度以没过瓜面5厘米为宜。保持潮湿,但不积水。这种方法能够有效地保持打瓜的新鲜度,并且能够延长储存时间。
窖藏法:在地下室或地窖中储存打瓜,将瓜放入后,保持通风,避免潮湿和高温。这种方法能够保持打瓜的新鲜度,但需要注意防止鼠害和虫害。
冷藏法:将打瓜放入冰箱或冷库中储存,保持温度在4—5℃左右。这种方法能够有效地保持打瓜的新鲜度和口感,但需要注意与其他食物分开存放,以免互相影响。