怀孕梦见太阳是胎梦吗

孕妇梦见日晕，会生儿子。

孕妇梦见抱住太阳——预示着你会生一个男孩，而且将来还会很有名气或是有当***的机会。

孕妇梦见两个太阳——预示着你肚子里面怀的可能是双胞胎。

孕妇梦见朝阳——预示着你生一个男孩，孩子长大后会成为一位杰出的人物。

孕妇梦见太阳下山——预示着你生女宝宝的征兆。

孕妇梦见云遮太阳——预示着你要多多关注自己和宝宝的健康，不可过度劳累;除此之外也预示着你在人际交往方面会出现困难，提醒你不要逞强。

孕妇梦见晒太阳——预示着生活一帆风顺，不久之后会有好运降临。

孕妇梦见日食——预示着你将会生一个非常优秀的儿子。

孕妇梦见太阳吞噬月亮——预示着你腹中宝宝为男性。

孕妇晒太阳的五个注意要点

阳光明媚的日子心情也会随之开朗，偶尔晒晒太阳对身体是有很大好处的。尤其对于孕妇来讲，更需要多晒太阳，这不仅仅可以补钙而且还能预防胎儿佝偻病。可是晒太阳会伤害皮肤，还有可能晒的效果不好，没有更好的利用阳光的作用。那么该怎样安全的晒太阳呢?孕妇晒太阳需要注意些什么?

孕妇最好是要保证每天都晒到太阳

世间万物都离不开阳光，人也是一样。孕妇更需要阳光，除了阴天以外，孕妇冬季每天晒太阳至少要不少于1个小时，夏季每天不少于半个小时。对于一些在接触不到阳光的场所工作的孕妇来说，晒太阳更是一个重要的环节。

晒太阳时要注意不要隔着玻璃

孕妈妈在晒太阳的时候，最好在自然阳光下进行，这样紫外线才能起到帮助合成维生素D的作用。而不要隔着玻璃晒太阳，因为紫外线是无法穿透普通的玻璃的，这样隔着玻璃晒太阳，实际上只吸收到了阳光的温度，而没有通过紫外线的照射来达到补钙的效果。

夏季要避免直晒冬季要进行弥补

孕妇晒太阳还要注意考虑季节的因素，在炎热的夏季要避免暴晒，可在阴凉处接受阳光的散射，衣物要选择透气的，轻便的。而在冬季最好多多选择外出晒太阳来弥补日晒的不足。

4不要担心涂抹防晒霜会影响日晒效果

其实防晒霜只是保护皮肤免受紫外线的侵害，防止被灼伤，并不是完全隔离紫外线。因此孕妇夏天晒太阳时时可以使用防晒霜的，这对皮肤会有保护作用。大可放心它不会影响阳光的作用。

5掌握好最佳的日晒时间

孕妇进行日晒时不要选择正午时候，因为正午阳光中的紫外线过强，这个时间段出去晒太阳会对皮肤造成伤害。每天最佳的日晒时间是上午9-10点，下午4-5点。孕妈妈只有掌握好最佳日晒时间才能达到最好的日晒效果。