我理解的“抱持感”
梦醒,凌晨4:05,再难入睡。
有人说:梦境是对现实生活的一种投射,日有所思,夜有所梦。一直都是个“多梦”的人……
前几个晚上做梦,不是梦见自己在医院做抑郁症检测被确诊轻度抑郁;就是梦见自己被扛上120,向医院的急诊室驶去。百度解梦,各家之词,仅供参考。
今晚做梦,梦见一位“人生导师”对自己的“抱持”。之前虽然常常听说这个词,却没有留意,也没细细想过到底是什么意思?
“抱持”从字面上看就是:抱住、支持。在心理学上有个概念叫“抱持”,是英国心理学家温尼科特提出的,是指母亲能满足婴儿早期的各种生理需要。
所以从某种意义而言,“抱持”对婴儿来说是生存和生理需要,是安全感。那么对于成人来说什么是“抱持”呢?
我理解的“抱持”是:接的住,兜底。无论当下我们处于怎样的情绪和生命状态,都有那么一个人给予理解、尊重、包容、支持和指引。也就是说在“这个人”面前你可以放下所有的伪装,很轻松,很自在,TA会让你感觉在TA面前,你怎么做都是对的;无论你做了什么,TA都能接的住。
这不禁让我联想到,“抱持”的感觉像不像蹦床,无论我在上面怎么蹦,蹦的多高,只要落下来就有一张弹簧床把我稳稳的接住,并且再次助力我跳跃。
很多时候,“开悟”仅在一瞬间,所以要提高觉察力,和高能量的人在一起。愿我们每个人都能拥有“抱持感”。