晚上睡觉总是梦到与工作有关

晚上睡觉总是梦到与工作有关首先您做这些梦反映着您对自己的处境有很大的不安全感，总是梦到工作上的事，预示着你这段时间工作上的压力太大，日有所思、夜有所梦。正是因为你最近的工作压力太大了，总是担心这里没做好，那里没做完，才会导致晚上睡觉总是梦到工作上的事，你需要学会劳逸结合，不要把自己绷得太紧了，要学会适当的放松，或许能事倍功半。晚上睡觉前泡个热水脚，喝杯热牛奶，预示着会有所缓解压力。

男人梦见工作调动，预示着会升职加薪。

梦见别人工作调动，财物方面会有损失。

梦见申请调换工作，预示着会遇到麻烦事，是不祥之兆。

妻子梦到丈夫工作调动，预示着你们夫妻生活和谐、幸福。

梦见自己做艰苦的工作，事业会有所成功。

梦见自己换工作，预示着你对当前的工作不是很满意，并有种紧迫感。

梦见工作丢了，最近在工作方面要防小人，防小人引起的口舌是非之事。工作方面会有小的变动。

这可能是您面临的处境所造成的心理负担的表现。目前您应该做的是调整心态，使心情平稳，然后该干什么就去干什么。 2，您要每天抽出一定的时间出去与同伴交流，或看看电视、玩玩游戏、参加体育活动等等，这样可以起到缓解压力的作用，同时要适当休息才能保证有一个良好的心态。 3，要转移兴奋点。一旦变换环境大脑就会在新鲜感的驱动下增加活力，如果再辅以田园山水游玩，趣味娱乐游戏，幽默笑话之类的活动，对缓解紧张与压力效果更佳。 4，必须保证每天有充足的睡眠时间，切莫以牺牲睡眠时间去干一些得不偿失的事。 5，要以平常心对待面临的处境，顺其自然，不要过多地去想面临的处境，同时尽量和同伴、朋友、家人谈论面临的处境，这样可以起到大家分担和化解的作用。 6，坚持每天参加体育锻炼，可以消除脑力疲劳；锻炼的项目可根据自己的爱好选择，因地制宜，如各种球类、跑步、练操等；运动量要适中，不宜大运动量的活动，避免劳累过度，影响晚上的休息效果。 7，在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。 8，有针对性地安排自己的学习、工作和生活，培养多方面的情趣。