做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好（噩
梦，好梦，都不一定实现），注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别迷信就可以了。
所以放轻松，想点开心的事情就行了，做点别的事情分散一下注意力就可以了，比如
喝点花茶，听一两首舒缓的音乐，祝您好梦！