人为什么会做梦?

做梦属于人类情绪的一种表达方式，因为人体在入睡之后可能会有一部分脑部细胞仍在活动，所以正常的梦境属于正常的生理现象。

但是如果频繁地做梦，可能提示患者心理或者是生理有疾病的存在，比如白天工作过度劳累，或者是平时精神压力过大，都可能会造成患者心理变化，另外如果患者本身有呼吸系统的疾病，或者是有严重的贫血等原因，也可能会引起多梦。

对于疾病引起的多梦需要通过相关药物来进行调理，比如可以遵医嘱口服安神补脑类的药物，同时在晚上睡觉前可以用热水泡脚，喝一杯温牛奶，听一些轻音乐，有助于入眠。