做了噩梦不能说出来吗

做了噩梦不能说出来吗

做了噩梦不能说出来吗，俗话说日有所思夜有所梦，梦是脑部皮层的正常活动现象，是人在睡眠时客观事物在大脑的虚幻存在，只需要以一颗平常的心正确对待就可以了，梦境往往是现实的一定反映，在梦境中时常会出现比较奇特的事情，那么做了噩梦不能说出来吗？

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在民间有：“三年不说梦，神鬼不敢动”的说法，也就是说梦到不好的梦最好不要说出来，以免噩梦继续纠缠着你。因为你说出来了，别人才能帮你，因为你说出来了，梦境的预示或导致梦的诱因才有可能破解。梦是人们睡眠时经常会出现的现象，它是大脑在睡眠过程中由于兴奋产生的一种联想，梦的内容千奇百怪，对人们来说大多是不切实际的，虚幻的。

梦见自己伤害了家人、伤害了家庭。不过，这不是代表我们做的所有了不好的梦，都完全不能说出来，只是说梦的时候可能要注意，要找专业的人说。有时候说破了，也就安心了。而梦给人们的感情色彩影响非常大，例如，噩梦就是一种比较常见的现象，会对人们的心理产生冲击

其实做的不好的梦是否说出来跟这个是没有关系的，而且梦境只是一种大脑出现的不同思维，和个人的心境有关系，这并不是预示着一些问题出现。

1、睡眠环境改变导致做噩梦

睡眠环境是导致噩梦的一个重要原因，如果你经常做噩梦，可以看看是不是由于这样的原因导致的，闺蜜最近才搬了新家，所以对于新的环境还不能适应，所以才会经常做噩梦。

2、心理压力大导致做噩梦

现在物价飞涨，房价持续上涨，导致我们的生活压力、工作压力不断增加，很多承受能力不强的的人，甚至会出现一定的心理疾病，过重的心理压力会导致噩梦连连，我的弟弟就经常因为学习压力大做噩梦呢，所以大家要学会适当的释放压力。

3、病痛导致做噩梦

人在生病的时候都比较脆弱，不管是身体上，还是心理上，承受能力都比较薄弱，我有一次生病比较严重，连着一个星期都做噩梦呢，所以在生病的时候要注意先调理自己的身体，在调节自己的心态，以平常心来对待生病盒噩梦。

4、不良情绪导致做噩梦

我们在睡觉的时候，经常把白天的不良情绪带到睡眠中去，把一些不开心的事情带到睡梦中，就会影响睡眠质量，导致自己做噩梦。

5、恐惧心理导致做噩梦

很多人对于噩梦都存在深深的恐惧，其实可能只是偶尔做一次噩梦，结果由于自己的恐惧心理，总觉得会有不好的事情发生，认为噩梦就是不祥的预兆，导致心理状态不佳，到了第二天晚上又会继续做噩梦，产生恶性循环。

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三类噩梦不能和家人说

第一类：梦里自己伤害了家人伤害了家庭。

你觉得只是梦而已吧，别人会觉得这是你的潜意识。这个时候，没人会和你说梦是反的。你说的时候也许是毫无芥蒂，但当事人呢？估计内心早就开骂“没良心的，居然会想XXX我...”。

这里包括对家人的背叛，攻击，侮辱等。特别是梦见自己出轨的，你要是和家人说梦里自己不要自己爱人了，另外找了一个，那这个家，和睦这个词就很容易瞬间崩塌。

梦见自己破坏家业的，本质上是需要反省自己该做思路调整的，不能因噎废食，不能为点小纠结就把家人当道对立面的。梦境说出去的后果那就是得到败家子的名声，得到一家人对自己的防御，那亲情就真是淡如水，薄如纸了。

第二类：梦见自己被家人伤害。

如果只是语言伤害还好，你说出来了，当事人会认为只是因为自己严格，所谓刀子嘴豆腐心。那么，你的梦里有这么幸运吗？很多时候，梦见被家人伤害的都是刀啊，枪啊，棍子啊啥的。如果你把这个梦说给当事人听，或传到当事人耳朵里，他一定会想，原来我在你心目中就这么坏...你觉得他会伤心多呢？还是愤怒多些？这里包括家人对自己的背叛，出轨，不帮助，或直接伤害。

第三类：梦见家人出事但自己并不想为他们做什么。

这种梦境做了之后，你需要做的事是不声不响的去帮他们化解， 如果你只是说出来，而又没行动上给他们化解，那么，当事人很容易以为“你这是咒我呢...”或当你是乌鸦嘴。

当然，如果做梦的你还是孩子或没经济基础的人（其实没有经济基础，也可以替当事人祈福，去拜拜，并非一定要花钱），别人不会太计较，只会觉得是晦气而自己去处理，就怕是成年人，已经走出社会的成年人做了这种梦境之后，大声的说了出来，然后以为说完了就完了，以为说完了，梦里的那个倒霉人会自己去处理好。

其实三类梦境都是伤害性质的，梦境展现了问题，是让你去解决，解决之道，不是你说出来就叫解决，而是在考虑受众的承受力的情况下，去面对矛盾点，分解矛盾点，然后就化解问题。正所谓一念天堂，一念地狱，在家里觉得像是炼狱的.人，想想自己可以为化解矛盾做些什么，切记，语言的功力，是远逊于行为的。

说得天花乱坠，不如积以跬步。至于其他与家庭相关的噩梦，特别是梦见自己出事的噩梦，其实最好还是说出来，因为那个矛盾点，不是面对家人，而是一致对外的模式，那么，团结的氛围，信任的氛围，会让家人之间的关系更紧密，更和睦。

不好的梦能说出来吗

在民俗有：“三年不用说梦，鬼神害怕动”的叫法，换句话说梦见不太好的梦最好是不要说出去，以防恶梦再次纠缠不清着。

但是，这不是意味着做的全部了不太好的梦，都彻底不能说出去，仅仅说梦的情况下可能要留意，要找技术专业的人说。

实际上还一些梦，一定得说，无论身边的人是不是技术专业，自然，说有说的方法。由于说出来，他人才可以帮，由于说出来，梦镜的预兆或造成梦的发病原因才有可能破译。有时说穿了，也就舒心了。

一定说出去的恶梦

一、鬼梦：鬼梦或常常梦见死人是需要亲人适用的，非常是鬼压床或被鬼袭击的梦，一定说起出去，并且要适度给与心理状态的指导。

二、梦到天崩地裂：梦到自己日常生活地区产生山崩、地震灾害这类的梦，建议携带亲人和储蓄卡寻个托词出门放松一下吧。

三、梦见亲人出事了：这一梦不可以憋住，得和技术专业的人说，讲过会告知怎么破解。但不能和被告方说，由于梦即然告之了一些预兆，实际上是期待为他做点什么，而不是将义务丢回给梦中预兆会出问题的那人。

四、梦到自己某一位置受外伤：这类多和本身身心健康相关，提早提防，必然是好事儿，和老人说这类梦镜，基本能获得社会正能量。

五、梦见坏人冲进门处：不论是地狱恶鬼还是哪些坏蛋，大多数和本身宅运相关，一定说起出去，那样家优秀人才会提早搞好一些相对的预防措施。

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做噩梦了的梦境解析

做噩梦了，预示人际关系平平，近期容易被别人误会。

不同的人做噩梦了梦境解析

上学的人梦见做噩梦了，意味着理科成绩较差，影响录取。

做生意的人梦见做噩梦了，代表顺利得财，慎防官司，不宜扩大。

本命年的人梦见做噩梦了，意味着凡事有恒心，虽有波折终吉，秋季失利。

恋爱中的人梦见做噩梦了，说明互相诚实对待，婚姻可成。

怀孕的人梦见做噩梦了，预示生男，四月占生女。

出行的人梦见做噩梦了，建议延误几天再出行。

恋爱桃花测试预知命中正缘，何时才能桃花开，何时才能遇真爱。

做噩梦了的相关梦境解析

梦鬼怪是凶兆。梦见向鬼怪发起攻击，是吉兆。梦见自己一见到鬼怪就狼狈逃跑，是好梦，敌人会被自己征服。

梦见有人勒妻子的脖子，必要时会得到朋友的帮助。

做噩梦了的心理学解梦

精神象征：在精神层面上，梦里的死亡代表着生命中看不见的部分，代表着无所不知、精神上的重生、复活和重新适应。

做噩梦了的吉凶

三才甚佳胜，境遇安固，能得下属之助力，易成功发展，地位及财产安全，事事如意，名成利就，幸福长寿之兆。大吉昌

做噩梦了的宜忌

「宜」宜吃花生米，宜买股票，宜熬夜。

「忌」忌远离手机，忌邮寄明信片，忌晨练。