人生如梦，梦里不知身是客

人都是会做梦的，只是有些人做完梦，醒来不记得了，有些人对梦境记得特别清晰，情景人物栩栩如生。

心理学上有专门的梦工作，最先是弗洛伊德的《梦的解析》一书，将梦和潜意识联系起来，通过梦认知人现实中回避的部分。

人的行为如同浮在海面的冰山，潜意识如同藏在海底下的冰山，沉默冷峻而幽深。看得见的行为只是影响了人当下的得失。看不见的潜意识，一次次影响着人的行为，人却浑然不知，最后形成了个体千差万别的命运。

梦是潜意识的信使，带来被我们意识压抑的信息。

精神分析后来又向前走了一步，将梦中出现的人事物具象化，《意象解梦》更是给出了清晰的梦工作探索的路径。

在意象解梦的体系里，所有梦见的事物与符号都是潜意识曲折的表达。这部分很有趣，有点像抽象派油画，画笔下的事物经过夸张扭曲变形，赋予了事物特殊的意义。

自我解梦的过程，是一个不断走近自我，倾听自我，认知自我的过程，这是一个有趣的练习。

人类为了自我保存，遇到超出自己能力应对的挫折，苦难，打击，凶险时，本能地手指头向外。

受害者思维习性和行为模式，在生活中并不陌生。

小到孩子碰到桌子痛了哭了，大人打骂桌子，孩子看着忘记痛，乐了。

大到人类面临自然的灾难打击，不是致力于去寻找触发灾难的根源，解决灾难的方法，而是急于找到一个为灾难负责的背锅侠。

似乎找到一个替罪羊背锅，自己受的罪就没有那么难受了。又或者是，因为有人为不好的结果负责，自己的人生自己要不要负责，灾难会对当前的生活形成怎样的破坏，都不重要了。

从这一点上来看，无论科技发展多么日新月异。人类集体潜意识，还没有进化到反躬自省向内这一步。

智慧生命文明进化的一小步，放在时间轴里，也许就是亿万年。

如此想来，个体生命实在是沧海一粟也算不上。

意象解梦，让人借助梦中信息的提醒，收回向外指责的手指头。

开始向内看自己，必然要面对人生的终极三问：我是谁？我自己站在生命的哪个点上？四顾茫茫之时，我又何去何从？

只有在某个时刻，看见无论身边有多少莺歌燕舞，花团锦族，人终究生而孤独，死也孤独。也许就真正懂了天地静默，万物无声，人独立其间，刻骨铭心的旷世孤独。

还好有梦，所有现实回避的，梦中都一一呈现，用自己熟悉的符号，反复提醒：这五彩斑斓极尽诱惑的尘世间，我就在这里。

格式塔心理治疗技术，直接支持本人和梦境中的元素对话，凭自己的感知觉自问自答，接收梦的提醒和启示。

这个方式的梦工作，更尊重本人此时此刻的状态，外力只是陪伴，只是引导，不做任何解读，每个字都是本人真实的发声。

梦工作久了，会觉得人生如梦，梦如人生。

更多人，还没明白梦里终究身是客，这匆忙惶急的人生路，我们也不过是过客罢了。

那就真实地感知感怀感触感伤，真实地和每一个如梦的光阴在一起。

就像此刻，我在雨声中写这篇梦工作的文字。看懂了的人，此刻我就和你在一起。