人做的梦是真的还是假的

梦呢，其实又分为假梦和真梦的！假梦就是自己想出来的梦，真梦则就真的是大脑无意识的做出来的幻想！

假梦具体就是，平时想太多的事情或是平时就很想让它发生的事，或是一些事情自己不敢做的，却老是在幻想，就连睡觉前也在想，然后就发生在梦里面了~其实那是自己的大脑有意识的幻想出来的！

真梦就不同了，真梦有时候是可以预测未来的！要分清假梦和真梦也很简单的，如果你睡醒后还记得梦里的事情或大概来龙去脉，这就是假梦了，真梦只要是你醒了一般都会马上想不起来的，但却好想知道自己忘了一些东西的样子，一些有预测未来的梦，在你梦的发生的事情发生在现实中的时候，你就会闪过这事情好像已经发生的印象，就会记起自己曾经做过这样的梦！

至于人做的梦.....梦是潜意识的反映，它可以用来推测你的思想路线.....我做过的梦...大多数都与现实相符合的....“日有所思，夜有所梦”俗话都有说啦.....

如果你想具体的知道...还是看看弗洛伊德的<<梦的解析>>吧！！！效果不错的！！！

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？

正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。