做了什么梦一定要说出来

梦境很神奇的地方，它会在你睡眠时期进入你的意识中，不管是开心，还是不开心，不管你记得还是不记得，总是不经意的，毫无预兆的在你的意识中很彪悍的给你各种印记。人的习性不一，有些人《女人切记！这些梦不宜公开》点出了口无遮拦后的各种悲剧，但并不意味着梦就不可说，而是要找专业的人说。其实还有些梦，一定得说，不管你身边的人是否专业，当然，说有说的技巧。

网上有一句话，三年不说梦，神鬼不敢动。还会教你醒来以后马上往枕头上连吹三口气，再把枕头连摸三把，然后将枕头翻过来，马上睡着。第二天早点起来（太阳刚升起），面对西墙（太阳刚好照到）：口中念咒：夜梦不祥，画在西墙，太阳出来，保我吉祥，同时在墙上画圈，连说七遍，恶梦自解。

陈鹏解梦喜欢追根溯源，后来发现，这个内容其实是来源一个2009年的网路小说《我祖上八代都是阴阳风水先生，我有话要说》里的描述，当然它只是一本网路小说里的内容而已，因为在此之前的书籍，网路，历史均无记录。小说嘛，可以杜撰的。再来看今天的新闻《五成白领有“忧郁症状”》，2014年5月4日下午，杭州《都市快报》副总编徐行自杀离世，年仅35岁。据悉，徐行自杀前工作压力巨大，患忧郁症，长期失眠。5月7日，东南快报及官方微博发出了由福州医学心理咨询中心提供的“忧郁症状轻重程度医学自我检测表（简称SDS）”，该自测表为自评量表，用于衡量在过去一周或两周，抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化。在SDS表中，有20道描述心理感受、情绪和行为的题目（。根据最终得分可分为轻度抑郁、中度抑郁、重度抑郁三个等级。截至昨日16时，该调查已有近千名网友参与填写，这些网友中有从事销售、管理、记者、公关、医生等不同职业的白领。分数统计，结果显示有32.6%的受调查者有轻度忧郁症状；14.7%的受调查者有中度忧郁症状；7.5%的受调查者有重度忧郁症状。而25.3%的受调查者曾经有过自杀的想法，且有8.2%的受调查者这种想法还在持续。这里有什么关联呢？其实，不善于表达自己意见的，不善于释放自己压力的，都很容易患忧郁症。这里包括做了噩梦，惊奇的梦都不说出来的人。所以，当你传播并信任“三年不说梦，神鬼不敢动” 这句话的时候，其实也正在把自己及其他相信你的人往抑郁症的队伍里赶！

哪些梦，一定得说出来呢？因为你说出来了，别人才能帮你，因为你说出来了，梦境的预示或导致梦的诱因才有可能破解。

1、鬼梦

鬼梦或经常梦见死人是需要家人支援的，特别是鬼压床或被鬼追杀的梦，不管用生理上的加强，还是在行为上的帮扶，做梦人的濒临死亡的那种惊恐感，无助感，若有体验过的，其实都能够感知，一定会想办法帮助一下；梦见死人索取的梦，则得和家里长辈或解梦专家分析研究，这可靠一句“这只是梦而已”是帮不到他的。即便现实还是有很多无知之徒会用这句话来打发，但一定还有其他人会帮到你。

2、梦见自己生活地点山崩地裂，地震之类的梦

不管如何，带上家人带上银行卡找个借口外出下吧。因为有些人的第六感非常好，能够梦见一些预示灾难的东西。

3、梦见亲人因某件要做的事出事或遭遇某件灾难

这个梦不能憋著，得和专业的人说，说了会告诉你怎么破解。但不可和当事人说，因为梦既然告知了你一些预示，其实是希望你为他做点什么，是做点事，而不是将责任丢回给梦里预示要出问题的那个人。

4、梦见自己身体某个部位受创伤或被啃咬并有酸疼感的梦

多与健康预警有关，提前防备，必定是好事，和老人家说这种梦境，基本能得到正能量。

5、鬼邪或坏人冲进门的梦