在梦里极度悲伤的话会不会影响到现实

悲伤的情绪当然对身体有影响，不过这也有个前提，那就是这悲伤的情绪从何而来，又会持续多久？做梦做哭了，这绝对不是你自己才有的经历，很多人都曾经有过这样的梦境。

能做梦做哭了，说明你很敏感；有着详实的梦境，说明你本身也应该富于想象力；醒来仍然情绪低落，说明你已经代入角色并一时间无法自拔。但极度悲伤的梦真的不会影响现实，不要轻易听信那些所谓的解梦，虽然我们不能认为我们无法证明的事情就是迷信，就是伪科学，但是未经证明的东西如果我们轻易相信，我们自己也会陷于一种对未来和现实不可捉摸的虚无状态之中，那样做毫无意义。

所以，悲伤的梦也好，快乐的梦也好，都不妨看做是看了一次只为自己播放专场电影，而且是只播一次的绝版电影。这样的话，你会很珍惜每一次记得清楚的梦境。那真的是值得回味而且只属于自己的宝贵记忆。

你因为那样的梦境而悲伤，也说明你重视亲情。那么，便珍惜现在的家人吧。人生犹如一次单向的旅行，从生到死看起来漫长却又那么的短暂，每个亲人陪伴我们也只有一次。与其担忧那些没有根据的东西，不如安心做好现实的自己，善待亲人，善待朋友，善待自己，善待生活……让自己活得充实而充满激情。