人能不能通过心理学控制自己的思维？

可以，但主要不是通过心理学的办法。意识产生心理，心理产生思维。心理学研究意识和行为的关系，思维作为一种心理活动，是一种特殊的行为。

人的思维，受到两种意识的影响：显意识和潜意识。改变意识，就能改变思维。弗洛伊德，荣格都花了大量的精力研究潜意识。一般来说，如果我们能让自己的意识和潜意识积极对话，就会产生新的想法。对话的方法，包括催眠，解梦等西方心理学中常用的技术手段。

东方有更直截了当的方法。中国传统的观念认为，心之官则思，思则得之，不思则不得也。思维是心的功能，王阳明心学进一步认为：心之所动为意，意之所在为物。物者事也。控制思维，关键在收放心，最高的境界就是“不动心”， 历史 上达到这个高度的人很多，颜回算儒家的代表，大家都熟悉著名的颜回之乐：“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐，贤哉回也!”。收放心的方法，包括内省，静坐，禅定，冥想，瑜伽等等。

我认为，东方的方法是更本质的。做事情的时候，把奔驰的心收住（守住），你的全部精力只在要做的事情上，你这个时候根本就不会有“我在做某事”的思维活动，事情做完了，你什么也没想，这就是心剑合一的境界。事情和思维只是一件事，不二。

如果用调节或改变，答案偏于肯定。控制嘛，没那么容易。比如：请你不要想象一只粉红色的大象。无论你具有多丰富的心理学知识，对于这条指令，只要是正常人几乎都会不受控制地在脑海里冒出个粉红色的形象，根本不随个人意志而改变。

下毒害人，还没有人管，发牢骚又怎样？天天和我斗心眼心计，草包们懂不懂发癫。捣乱国家安定，还自以为荣。你们有几斤几两，有谁不知道咋回事？别人根本在耍猴。还自作多情。