做噩梦了，为什么会做噩梦，还是被尿憋醒的？

一些学者通过理论和相关实验发现，噩梦是梦的一种类型，噩梦形成的原因主要有两点：

首先是噩梦可以通过梦境来显示出人体的疾病。通常即使是生一些疾病之前，身体都会出现一些不被人注意的症状，但是因为在这个时间段疾病还没有酿成因此这些症状也是十分不明显的。

但是在夜晚人体进入休息的时候，身体大部分细胞都会进入休息的状态，这个时候来自病症的细胞如果活跃时，比较容易刺激到一些大脑皮层比较不稳定的细胞，这个时候就会通过噩梦来展示人体已经开始生病啦。

第二点，就是人体在白天的时候受到啦来自外部环境的刺激或者来自身体内部的巨大刺激。在梦境中，有一位妇女经常可以感受到有大浪冲击着自己的身体，将自己的身体冲向海里，并且没有人来救自己。通过一些调查研究员们发现这位妇女在平时的工作和生活中都负担着很大的压力，导致妇女的精神已经紧绷，但是又因为种种原因导致不愿意向别人倾诉或帮助，对于这种情况，只有将困境和压力释放让自己放松下来才可以不在做类似的噩梦。