大家有什么关于心理的书可以推荐吗?
定海神针 首先,我们得知道,心理学是一个伪科学重灾区。 市面上号称是心理学图书的,至少有一半都不是真的心理学;各种号称自己是心理学大师的,也起码有一半不是什么靠谱的心理学家,甚至都未必学过心理学。只要跟情感、心灵、心理咨询沾点边的,就都可以自称心理学家。我就不点名了。那么既然心理学这个行当水很深,水里妖孽横行,那我们就得先祭出一枚定海神针,把这些妖魔鬼怪给镇住。BOOK 01 《对伪心理学说不》这枚定海神针,就是我们推荐的第一本书——加拿大心理学家基思·斯坦诺维奇的《对伪心理学说不》。它是我们心理学图书里的镇店之宝、剁手必备。这本书从我当年第一次读直到今天,已经换了两次书名,最早叫做《与众不同的心理学》,现在叫《这才是心理学》。三个书名,其实都是同一本书。我个人比较喜欢《对伪心理学说不》这个书名。这本书正本清源,告诉我们什么才是靠谱的心理学。很多人都号称自己搞的是心理学,但只有那些用科学的实证手段来探索心理和行为规律的,才是真·心理学。这里的关键词是「科学」和「实证」,这两个词意味着:在当今的心理学业内,如果你要发表一个观点,那你就必须同时给出证明这个观点的科学依据。你必须动手做实验,动手收集数据,用实验结果和调研数据来说话。你不能提出一个观点说,中国人都是「巨婴」,都是大宝宝,然后说几个案例,这个理论就成了,你必须拿出数据来证明它才可以。《对伪心理学说不》就是告诉我们,这五个字是:脑、知、情、意、群。我等会儿再具体解释它们的涵义。我选出来的下面这11本书,就是在这五个领域里各挑选了两到三本。当然,它们绝不可能完整概括心理学。它们是11道门,每道门背后,都还藏着一个广阔的世界,等着你去探索。心理结构第一维度:脑人类心理结构中第一大维度是「脑」。大脑的脑。 BOOK 02 《我即我脑:从子宫中孕育,于阿尔茨海默综合症中消亡》人的任何心理活动,在大脑里都有对应的神经基础。有一本书特别适合帮助我们理解这种主观的心理活动与客观的大脑活动之间的对应关系。它就是《我即我脑:从子宫中孕育,于阿尔茨海默综合症中消亡》,书的作者是荷兰神经科学大牛、阿姆斯特丹大学神经生物学教授迪克·斯瓦伯(Dick F. Swaab)。「我即我脑」,这个书名就已经概括了一切:从人的记忆到性格、从青春期的性冲动到神圣的宗教体验,从成瘾到自闭,我们主观上的一切感知,其实都有相应的脑基础——我就是我的大脑。通过《我即我脑》这本书,我们可以认识到,大脑是一切心理活动的舞台,这座舞台的结构、它的灯光布景,决定了我们主观上感受到什么。