一鸽胜九鸡，鸽子汤真的比鸡汤有营养吗？

序言：都说一鸽胜九鸡，这话也是有道理的，因为鸽子中含有丰富的蛋白质，铁钙，铜等营养元素，营养价值是比鸡肉还要高的，在寒冷的秋冬季节喝一碗鸽子汤能够滋补身体。对于身体比较虚弱的人来说，适量的喝鸽子汤也能够很好的补充身体里的营养，提高身体的免疫力。

如果平时患上一些疾病或者是做完手术之后，也可以喝鸽子汤来补充营养，因为鸽子也有着补血的功效，能够让身体更快的恢复。鸽子汤的营养非常丰富，因为含有丰富的蛋白质，可以补气补血，对于产后处于贫血状态的女性来说是非常合适的，也有利于产后的伤口恢复，因为鸽子肉可以补肝补肾，益气补血，也能够生津止渴，清热解毒。产妇在生产完之后，都可以选择喝鸽子汤来促进伤口的愈合，也有利于身体的恢复。

对于中老年人来说身体的各项机能也处于下降的状态，这个时候适量的喝一些鸽子汤也能够缓解衰老，让人变得精力旺盛，对于身体虚弱的人来说，适量的喝一些鸽子汤也能够强身健体缓解病症。用鸽子炖汤，营养价值是非常高的，因为鸽子汤中含有人体所需的氨基酸，能够很好的被人体消化和吸收，也能够促进体内的新陈代谢，补充身体所需的营养。

经常喝鸽子汤对于大脑的好处也是非常好的，因为鸽子汤中有脑磷脂能够促进脑细胞的新陈代谢，所以经常喝鸽子汤，能够提高记忆力，对于青少年和长期用脑工作的人来说是非常合适的选择。鸽子汤也是具有美容养颜功效的，因为鸽子汤中的蛋白质和氨基酸以及丰富的软骨素成分对皮肤的好处是非常多的，经常使用可以增加皮肤的弹性，会让皮肤变得更加的光滑细腻，也能够减少皱纹的生成。