为什么总突然醒来。做梦了但是记不住梦见什么。

梦的产生多半出于思想、回忆和想象。

人睡着以后，最初的一两小时睡得最深最熟，以后就渐渐变浅，将醒未醒时，大脑皮质的抑制就很浅了，这时所发生的梦境比较接近现实生活，梦的连贯性有时也比较强，醒来后，在人脑子里留下的短暂形象比较清晰，就记得比较清楚。刚入睡时或睡眠比较深熟时发生的梦境，形象淡漠，凌乱破碎，大脑皮质被抑制的时间又长，程度又深，早晨醒来，往往记不清楚了。

另外，我们经常见到解除到的东西对我们的刺激较强，在梦里回忆起来却比较弱而模糊。而对一些过去已久、只见过一次而且又很不注意的事物，当我们醒着时不会出现在我们面前，而在睡着的时候，由于对较弱的刺激感觉扩大，就可能在我们面前出现非常清晰的形象，这也是有的梦记得清楚，有的记不清楚的原因。