区别主要看用在哪里。如果是一般社会文化中说道的解梦，尤其是周公解梦之类的，是我国传统文化的一部分，认为梦是有预示作用的。如果是心理治疗里面说道的，解梦和释梦有时可以通用。精神分析流派的治疗技术之一就是释梦，主要是指通过分析来访者的梦，了解来访者潜意识的信息以及各种防御。