梦话哦
是因为你压力大!
一、买一卷封口胶；
去资寻医生
你要吃好，睡觉要放松 在放松，不要老想着你的秘密就行啦！
你想事太多晚上就做梦了.正所谓日有所思夜有所梦,你改善下自己生活,做良好的生活习惯,睡觉前喝包牛奶,慢慢就没了
我告诉你。你晚上睡觉前，到操场上跑10圈
数羊
之后到11点的时候你再工作学习
之后睡意超强的时候拿个胶布把嘴封上
睡你的小觉觉
,通常都是带口罩睡觉
我以前回答过类似问题 所以把全部回答 都给你了 你自己考虑下
不过要采我最佳答案哦 你也不损失什么