求中医!!经常梦魇,总是觉得耳朵像有股东西要把耳膜冲破一样
求中医没有用,一般中医就会说你的气血不足,需要调理身体。
耳膜会响一般是自身的危机感造成的,当梦魇来临之前,你的大脑就已经意识到某种危险,从而发出的一种警告。就像你闭上眼睛用针尖靠近你时的感觉一样,耳膜和肌肉也会发出震颤,只是在清醒的情况下,我们的感觉没有那么清晰,所以说,耳膜的震颤并不会让你的耳膜造成损伤。
梦魇的情况需要注意的是,你在睡梦中的姿势造成了你的呼吸或别的方面压迫,而大脑因为这样的压迫无法让你从睡梦中醒过来,所以就会给你一种警示,提醒你,你很危机。——所以,你睡觉之前一定要找一个睡起来很舒服的姿势,比如趴着让你的一条腿和身体占据床的很大面积。这样会很舒服。
不科学的讲,你确实需要让你的身体强壮起来,多吃蔬菜,让营养跟上。好的身体,就不怕什么缠着你了。
我趴着睡觉很久了,很舒服,也没有梦魇过了,我就在担心一件事情,我结婚后是不是要找一张超大型的床才够两个人睡在一起。