经常梦到已经去世的亲人，恐惧多过思念怎么停止

梦到过世亲人是一种很常见的梦，可能你太过于思念这个亲人了，建议尝试转移自己的注意力，把精力投放到其他有趣的事情上，不要过多地去想这件事情。可以采取如下方式来化解自己的恐惧：

1、如果梦里都是日常生活，需要反思。

如果梦里都是日常生活，这很多原因可能是因为亲情寄托导致，梦者心里念念不忘，放不下自己的亲人，对亲人过世理解不了等，是导致这种梦境的主因。第二是过世的亲人舍不了梦者，也会经常出现在梦中，但是过世亲人有时并不明白做了些什么，也有可能认为是一种关爱等。

这时在梦里可以明白告诉过世亲人，安心在另一世界生活，家里一切都比以前更好等等。有些人卧室里摆放过世亲人生前物品也会导致这种梦境。反思的意义在于放下心结，静心凝神。梦者与过世者都总是相互挂念着，会导致他（她）无法安心转世投胎。

2、如果梦里是指点，需要重视指点的内容。

很多时候，过世的亲人其实都是长辈，长辈有着丰富的人生经历和生活体验，他们在面对很多你觉得很烦心的事会有很多解决技巧。又有一种说法，过去的亲人能帮你挡很多灾难，他们能预先知道很多要发生的事，然后会在梦里进行嘱托、指点，让你有所预防，很好地去解决问题。

这个时候，你需要针对梦境指点辨证看待。比如是不是梦里的指点都是很直接、很准确，如果是，不二话，遵循。如果不是，则需要看看是不是自己理解错了。一般来说，过世的长辈会在一些重大事上会有所指点与提示。同时能得到过世长辈的指点与提示，也说明梦者本人也是不错，在过世长辈生前很到认同，同时也会享受着祖上的阴福。

3、如果梦里是索取，需要视其要求进行针对性解决。

在清明节或中元节前，很多人会梦见过世的亲人，这种梦很多就是一种提示，记得前去祭拜与烧纸钱等。有时候，他们会在梦里表现得很惨，其实也是希望做梦人能帮他解决问题。最好去满足他们，去祭祀一番。

所以在清明时一定记得去扫墓，中元节记得烧纸钱与物品，腊月记得培坟地。这是一种传统，也是对过世亲人的一种思念。同时也能得到过世亲人的保佑与阴福。如果有些过去的亲人在梦里提出一些过分的要求，那就不能随意满足了，而且需要郑重其事的告诉他，不该这样。