海带与黄芪煲汤有啥功效

海带黄芪一起煮！益气扶正，化痰散结，通利三焦，利水消肿！

痰湿、上热下寒、肝气郁结的人都适合用。

你用你就知道了，精力充沛，大小便都通。

中医用药物治病，是借用药物的偏性，来纠正人体阴阳的失衡，从而达到阴平阳秘的最佳状态。进一步说，只要是能够调整人体阴阳失衡的方法，都是可以治病的，药物可以，食材可以，按摩导引可以，针刺艾灸也可以，殊道同归。

海带和黄芪是常见的药食同源的食材，两个一起煮，又消又补，夏天出汗多，海带有点咸，煮出来的水特别好喝。黄芪又能补气，能让人不那么困，精神一点，很适合这会儿喝。

海带黄芪汤

原料：海带60克，黄芪60克。

做法：先将海带洗净切成条状入锅，加水700克，再加入黄芪，煎煮30分钟，即成。

功效：益气扶正，化痰散结，通利三焦

用法：一日三次分服，食海带，饮汤。

但我们没病，日常用，每天海带和黄芪用5g就够了，用700ml水来煮，一天之内喝几次就成。

黄芪补气第一，海带软坚散结，一个补气，一个消垃圾。非常简单的搭配。一个微温，一个寒，阴阳平衡。