颜值是色相，?而言值是心相。

颜值，代表一个人的色相，

而言值，才是一个人骨子里的长相，

因为，言值是你灵魂的代言人。

良言一句三冬暖，恶语一句六月寒。

这里的言值不是花言巧语的迎合别人，

这只能是虚情假意的自欺欺人。

刀子嘴豆腐心，这都是泄愤的借口。

心直口快，这是智慧不够。

攻击人的方式无外乎有两种，

一种是攻击身体，一种是语言的心灵摧毁。

能伤害到人的血肉之躯，是有形武器，

皮肉之苦，过些时日伤口便可痊愈。

心灵的打击，带有病毒性攻击武器，

伤人于无形之中，攻击人的要害，心灵。

烙印于心，经久不愈。

作案者不是亲人就是仇人，大多都是前者。

产生的不良情绪：

轻者，小到自卑、自责、易怒、傲慢，

大到弥散性的悲观冷漠，痛苦自责。

重者，小到自暴自弃、愤恨攻击、自我压抑。大到放弃治疗、放弃生命。

情绪不稳定、易激惹、情感淡漠、反应迟缓。

社会功能影响：

学习工作能力下降，学习、工作不积极、不主动争取，很努力也不出成绩、失误、搞砸、错失良机状况频出，犹豫不决。

所谓的与世无争，外表虽风平浪静，内心却已波涛汹涌。

人际交往方面，与人交往易紧张、易产生人际冲突、不爱与人交往、回避现实的冲突和问题，冷漠型、攻击型或者讨好型。

此仇不报非君子，此仇若报太伤人。

伤人者也会自伤，自伤者亦是伤人。

内心的剑先要经由自己方能射向对方。

那么施害者不但也要背负良心的罪名，

还要为此愧疚自责。

那么，这心中的仇报还是不报呢？

报，必须报。

懂得心理学的人都知道这样一个规律，

一个人曾经怎样被对待过，

就会怎样的去对待别人。

曾经被攻击模式，

已经完全掌握且内化且自带自我升级功能，

在这里从心理学的观点来分析“复仇者”的攻击模式，只是分享，期待读此文的人能有所悟。不敢好为人师的评价谁，请别对号入座，更不要用来分析家人，如果透过心理分析。能给你些许启示，让你更好的懂得自己和懂得家人，我将随喜赞叹。

关于对“复仇者”的心理分析如下：

有四点跟大家分享：

第一，改头换面，借刀杀人，

高举正义善良正直的大旗，

站在道德的至高点，

借以各种理论或者名家，

作为强有力的杀伤武器，

来攻击对方（越亲近的人，攻击武力越强，因为攻击外人会招来杀身之祸，至少没那么安全），

这一切源于小时候曾经被家中的“掌门人”如此的“教诲”，习得一身童子功。

第二，笑里藏刀，明则玩笑和口误，实则暗藏杀机。

隐藏真实杀手身份（隐藏的最高境界就是忘记自己是在隐藏，），

以平民的身份，用玩笑招式放暗箭。

或者用口误来攻击，以防御内心的敌意

用“无我”的境界去攻击，

只有骗过自己，便可以在攻击时不带敌意，

避免正面冲突，防御反击，保护自己。

就算受害人喊疼，这伤害是纯属意外，

因为我真的没有想伤害你的想法，

是你错怪我、冤枉我、太过于敏感啊……。

受害的人无处喊冤，

加害的人更没有愧疚自责。

一场故意伤人案件变成纯属意外事故，

就连伤人者也不自知。

心理学家弗洛伊德说过这样一句话“没有所谓玩笑，所有玩笑都有认真的成分”

第三，沉默不语，冷漠隔离。

当然，不是所有沉默都是攻击，有时候沉默是为了更好的保护对方，因为话一出口就会伤人，所以沉默最好。

冷漠隔离，是一种无声的攻击，

是一种心里的不屑一顾和蔑视。

爱的反面不是恨，是冷漠，是跟你没关系。

以上第二、第三种源于习得家中的“弱势群体”的招式。

第四，用自攻、自我毁灭、自暴自弃的方式来攻击对方，使得对方愧疚自责。

人所有的问题，都是关系的问题。

佛有三觉：自觉、觉他、觉行圆满。

梁簌溟先生提出，人生需要处理三种关系：

人与自己的关系，

人与人的关系，

人与自然的关系。

试问

若是不懂自己，何以懂他人呢？

若是不懂自己的心，

拿什么来跟对方交流呢？

就算是物质交换，

也要知道自己是几斤几两吧。

若是不懂自己，

就算有人懂你，你也会误以为他不懂你。

若是不懂自己，

很容易淹没在别人的价值观和评判里。

若是不懂自己，

如何用更好的方式来爱自己？

若是不懂对方，

如何才能去爱对方？

如果养一盆花，如不懂它，可能就会枯萎。

如果养一个小动物，如不懂它，顿顿把你最喜欢吃的巧克力给它吃，它会生病死去。

若是你的孩子、父母、爱人、朋友，

你都不懂他们，

只是用你习惯的方式去对待，

会有怎样的结果呢？

到头来伤人伤己。

如何才能懂自己呢？

如果你愿意投入时间和金钱，

可以找咨询师跟你一起探索生命，

心理咨询不只是解决心理问题，

更多是推动一个人的心灵成长。

也可以去有原则的参加心理学课程，

精神分析、绘画心理分析、解梦课程等。

分享几个日常生活中自我觉察的方法：

心理学观点：认知?情感?行为?习惯

每个习惯的行为背后都是情感在推动（一件事做与不做，都有一万个理由，几乎都会选择让自己内心舒服的去做），

情感背后是根植于心的认知观念，

认知的种子是从我们出生时起，

就不断的埋进生命中各种各样的种子，

尤其是在无意识的状态下，

耳濡目染、潜移默化中，是最好的催眠。

我们自己都不知道我们用的是什么系统，

可是我们渐渐的确成为一种习惯。

懂自己，从觉察每天习惯开始：

1、言语表达的习惯，

2、处理问题的习惯

3、情绪升起的习惯

4、思维方式的习惯

5、无意间歌谣、口误、失误

每个行为的背后都是你未知的自己。

言值是自己的一面镜子，

折射出自我灵魂的样子。

他人也是自己的一面镜子，

看到他人的样子即是看到自己。

外面有，你心里也有，才能看得见。

外面没有，你心里有，你也看得见（心理学里这叫投射，也可以说以小人之心度君子之腹）。

外面有，你心里没有，会视而不见，听而不闻。

盲=亡+目=？

以前有人是文盲，现在有人是心盲。

文盲会影响人生成就，

而心盲会让自己的灵魂犹如处于地狱。

有这样一句名言跟大家***勉，

心理学家荣格曾说：

假如你生命的前半生属于别人，

活在别人的认为里。

那就把后半生还给你自己，

去追随你内在的声音。

期待在下一篇文章里，跟大家分享如何处理情绪。

如果生命是一条朝圣之旅，

愿所有的修心人，

见自己、见天地、见众生。

用言执观言值，愿言值渡颜值。