睡觉的时候脑袋抽搐，梦魇

那个属于，正常现象，一般劳累过度，用脑过度，都会有的，特别是夏天，比较热的时候，身体消耗比较快，出现的几率相对高点，我以前有过类似经历，别怕就好了，如果在这样你不妨在睡一会，那个原理是，脑袋已经相对清晰，但是支配四肢的中枢神经应该还没有完全从休眠状态复原，所以会觉得头脑清晰，但是不能动，而且想什么东西，就出现什么，越怕，就越出来，老觉得有人叫你。解决办法，多锻炼，多吃有益脑的食物，核桃什么的，水果多吃，多休息，别担心就好了，如果很严重可以去看下医生，不过医生一般应该会开些镇心神的药，别怕就好了放心吧 ，那多人都这样的。