梦见世界末日般的场面以及自己拥有超能力说明你对目前生活有极大不满希望借助某种力量改变目前生活状态！我认为压力占一方面，但是主要是你自己心里压力，并不是生活压力。更重要的是按照你给出的信息你应该比较宅，没有体力上的消耗，不然怎么会12点上床2点以后才能睡着呢！建议多一点运动，最好是户外运动比如最简单的骑自行车！锻炼一下身体！~这样对心理的调整作用是非常大的！还有就是某些困扰你的事不要多想，否则就是庸人自扰了，顺其自然就好。