佛教唯识学讲，梦，是独头意识。
也就是说，梦是心产生的意识，也就是第八识的种子现行。大家熟知的“日有所思夜有所梦”就是近期种入八识的种子现行；而有些莫名其妙的梦，则是八识中前世的种子现行；还有一些有征兆的梦，则是八识生起的的特殊功能。
梦是由八识产生，八识的功能无穷无尽，因此夜梦千奇百怪。以下是《八识规矩颂》对八识的描述：
浩浩三藏不可穷， 渊深七浪境为风， 受熏持种根身器 ，去后来先作主公。
不动地前才舍藏 ，金刚道后异熟空 ，大圆无垢同时发 ，普照十方尘刹中。