很多人都有出现过这种情况,感觉像是一本小说一样一个章节接下去的。这种情况可能是因为睡眠情况欠佳引起的一定的做梦次数。
不用担心的,你可以把你梦见的讲给别人听,一般讲给别人听之后,晚上就会很少做梦了。(我就是这样的)。还有就是要提高睡眠质量哦,休息要够,不能经常熬夜。