梦是大脑必有的一种状态，是一个调整的过程。尤其是潜意识在活动，整理白天的信息，处理记忆库存等等，对人应该是有好处的。
从今以后，不要再以为梦是在预示什么,而去想破脑袋。它只不过是对你近期心理状态的一种反应，通过从记忆库存里提取出材料，随机组合，表达出你的情感体验。因此，大多梦荒诞不合逻辑。所以，需注重的，是你在梦中的心理感受。
你这梦里经历了担忧、焦虑，应该还有一点恐惧。一般像这种绕不出来的梦，就是告诉你要注意下精神状态了。注意劳逸结合，还有生活作息的规律性。