被人摇床解梦码
情况分析:
有可能你嗓子不舒服或是有一点咽炎,但并不严重,身体上没有反映过来!所以只有睡觉时感觉到,总是像梦到一样!如不放心,可以去医院检查下!
指导意见:
饮食上应注意戒烟节酒;少食多餐,摄入增加食管下端特化环形肌压力的蛋白质,而避免摄入过多促进反流和胃酸过量分泌的高脂肪食物,包括全脂牛奶;避免过多进食刺激胃酸分泌的其他食物,如巧克力、薄荷、浓茶、碳酸饮料、某些水果汁等;适当咀嚼口香糖,通过正常的吞咽动作改善食管清除功能;平常衣着宽松,控制体重、保持大便通畅,以降低腹压;有条件可睡摇床,取头高脚低位,落差15厘米,利用重力作用改善食管的排空功能。
甜食、水果均含果糖,也刺激胃酸分泌;粥、面食增加腹压;均为不宜。而米饭适宜。
祝您好运!